王俊廷的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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 排毒緩疼痛利器！她竟成功用曬衣夾力抗糖尿病

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【早安健康／高鈺玫報導】坐了一整天，總是這裡腰痛、那裡肩痛，全身的血液循環滯留，連帶頭痛、眼睛疲勞也一併出現，甚至視力模糊到連眼前的東西都無法看清，但透過曬衣夾刺激穴位，就可改善「萬病之源」糖尿病，並促進全身血流，舒緩視力低下、疼痛等症狀。

手部像是全身器官縮圖，有1萬7000條神經連接著大腦

日本的亞洲手部治療協會理事松岡佳余子針灸師提到，手部像是全身器官的縮圖，共會通過6條經絡，而隨著經絡運行著氣血的通路，更是聚集了許多穴道，對應著全身上下的器官。除了經絡外，1萬7000條的神經也連接著手部與大腦。

因此只要刺激與器官相應的穴道，便能立即對大腦傳遞訊號，讓大腦下達修復該部位的指令，以獲得瞬效性的舒緩，改善身體上上下下的不適與疼痛症狀。

穴位刺激可改善糖尿病

東京都指壓師會會長佐藤一美則提到，他曾罹患糖尿病，但因工作過於繁忙，連到醫院檢查的時間都擠不出來，隨著口渴、頻尿與全身倦怠感等症狀逐漸出現，病情也在不知不覺中惡化，甚至被醫師勸告需住院觀察，但工作無法休息，只能以藥物治療與食療法併用，而逐漸將糖化血色素降到8左右。

而正常人的糖化血色素會小於5.7，但佐藤會長透過藥物與食療法，遲遲無法繼續降低數值，直到他開始進行手指穴道按摩後，糖化血色素像是溜滑梯般，一路從8降到6，幾乎接近了正常數值！

穴位透過曬衣夾刺激，就可緩解糖尿病、視力低下與疼痛問題

松岡佳余子提到，只要使用曬衣夾刺激手與手指的穴位，夾著約莫30秒到1分鐘，拿下曬衣夾的瞬間，便能一口氣促進血液循環，改善穴位相應部位的滯留血流，緩解肌肉僵硬與疼痛感，並能將氧氣與營養傳送到細胞，順暢排出體內老廢物與疲勞物質，達到改善糖尿病、視力低下與疼痛的問題。

進行時也要注意，夾手指的時間不能超過1分鐘，否則反而容易引起血液循環不良。

下一頁用曬衣夾按摩穴位，改善糖尿病與疼痛問題！

※注意：切勿夾著手指超過1分鐘以上的時間，以免造成血液循環惡化喔！

1. 先使用5個曬衣夾，分別在左手手指的指尖兩側夾上，維持30秒後拆下。
   
2. 再使用曬衣夾分別在左手5指的指甲根部處夾上，維持30秒後拆下。
   
3. 接著在左手手指的指縫各自夾上4個曬衣夾後，大拇指與小拇指的下方也分別夾上2個曬衣夾，維持30秒的時間，若是感到特別不適時，可重複1到3的循環數次。
   
4. 若是肩頸特別僵硬的人，則可將曬衣夾夾在手指的第2關節處，同樣維持30秒的時間再拆下即可。
   

無論左右手都可以進行，可從較為方便的方向開始，而家中曬衣夾不足時，也可一個個部位進行，不用一口氣夾上所有穴位。此外，一開始會感到疼痛的人，便代表有血液循環不良的問題，如果痛到無法進行下去的話，也可夾著後維持數秒就放開，重複進行達到30秒即可。

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